Ontdek Uw Aantal Engel

Ben jij een empaat? 13 trefzekere tekens met een persoonlijke empathietest

Bepalen of u al dan niet een invoelend is een bijzonder belangrijk onderdeel van het omarmen van je authentieke zelf.

Het grootste deel van mijn leven werd ik door anderen (en mezelf) bestempeld als overdreven gevoelig, angstig en gespannen. Dingen die andere mensen leuk vonden of gemakkelijk vonden, zoals bladeren door grote menigten en multitasken, overweldigden me.



Eén zijn met de natuur hielp me om te ontspannen, maar het weerhield me er niet van energievampiers aan te trekken en overprikkeld te raken door plaatsen en gebeurtenissen die een 'normaal' persoon niet zouden storen.

Wat nog raadselachtiger en soms slopend was, is het feit dat wanneer ik me in het openbaar waagde of omging met mensen die ik kende, ik hun emoties leek over te nemen. Als mijn vrienden ergens boos over waren, wist ik het meteen. En als iemand in de supermarkt heel boos of verdrietig werd, kon ik hun spanning of verdriet voelen.

Wanneer je deze blogpost leest, heb je waarschijnlijk ook iets van wat ik hierboven heb beschreven meegemaakt en vraag je je af of je ook een empathie bent. Hoewel ieders ervaring uniek is, hebben veel empaten vergelijkbare verhalen en empathische neigingen.

Ik hoop dat deze gids je kan helpen begrijpen wat het betekent om empathisch te zijn, je gave een beetje beter te definiëren en mogelijk het nieuwe bewustzijn dat je krijgt te gebruiken om je dagelijkse bestaan ​​te verbeteren en te versterken.



Wat betekent het om een ​​empaat te zijn?

De term 'empath' wordt gebruikt om een ​​persoon te beschrijven die een hogere mate van empathie lijkt te hebben dan de meeste mensen en extreem gevoelig is voor zowel de emoties als de energie van anderen. Mensen verwarren empathie vaak met de term sympathie, maar deze woorden hebben twee heel verschillende betekenissen.

Empathie versus sympathie

Empathie is het vermogen om contact te maken met een persoon op een manier die je in staat stelt te begrijpen wat ze denken of voelen. Empathie tonen is jezelf in andermans schoenen verplaatsen.

Het stelt je in staat jezelf in de emotionele realiteit van een ander te plaatsen. Dit is iets dat empaten op een veel grotere schaal kunnen doen dan een gewoon persoon.

  tegenovergestelde van empathie

Met sympathie ervaar je niet de emoties van een ander, maar breng je bepaalde gevoelens naar hen in verband. Als een vriend bijvoorbeeld kanker heeft, kun je medelijden of verdriet voelen, zelfs als ze zich op een plaats van acceptatie bevinden.



Een voorbeeld van empathie zijn

Hier is een goede manier om het verschil tussen de twee te onthouden. Stel je voor dat het de verjaardag van je vriendin Megan is en zij jou en je andere vriendin Claire uitnodigt voor een etentje.

Nadat ze hapjes heeft besteld, vraagt ​​Claire de jarige of ze enthousiast is over haar recente verloving. Megan wordt rood en laat haar hoofd zakken.

138 nummer

Ze geeft schaapachtig toe dat ze de bruiloft heeft afgeblazen omdat ze erachter kwam dat haar verloofde haar bedroog.

Meteen krijg je een verscheurend gevoel in je maag. Terwijl Claire haar medeleven betuigt, probeer jij woorden te bedenken om je vriendin te troosten. Deze taak lijkt onmogelijk omdat je zo verstrikt bent in de rauwe en overweldigende emotie die Megan, en nu jij, voelt.



Je excuseert je naar het toilet zodat je de tranen die in je ooghoeken opwellen kunt stoppen. Claire lijkt een beetje in de war omdat ze de enige aan tafel is die niet in tranen is.

Mensen zijn eigenlijk gewoon vibraties van energie, en we zijn altijd in ruil met de omgeving om ons heen. Als een spons nemen empathen het gewicht van de wereld op zich in de vorm van de emotionele energie van andere mensen.

Geleid door intuïtie, voelen empathen onze weg door de wereld, terwijl ze zowel de negatieve als positieve energieën van anderen absorberen terwijl we gaan. Dit kan zowel bevredigend als gevaarlijk zijn.

Tekenen van een empathie

Veel empaten gaan er ten onrechte van uit dat alle mensen hetzelfde kunnen doen, maar dit is niet het geval. Er zijn andere eigenschappen en tekenen die erop wijzen dat een persoon extra gevoelig is voor de energieën van anderen.

Het hebben van een of meer maakt je geen empathie, net zoals de afwezigheid van een bepaalde eigenschap niet betekent dat je niet hooggevoelig bent. Hier zijn enkele van de meest opvallende eigenschappen van degenen die als empaten worden beschouwd.

1. Je draagt ​​je hart op je mouw

In de middeleeuwen droegen ridders een harnas dat een mouw werd genoemd als een manier om de arm te beschermen. Vaak werd een damespenning om deze mouwen gewikkeld als een gunstsymbool.



Van empaten is bekend dat ze zeer gevoelig of overdreven emotioneel zijn, en we hebben ook de neiging om 'onze gevoelens te dragen'. Als je de neiging hebt om je oprechte emoties op een open en kwetsbare manier te tonen, ben je misschien een empathie.

2. Je bent een natuur- of dierenliefhebber

Empathische mensen zijn vooral goed met dieren vanwege hun meelevende harten. Iets interessants dat gebeurt als sommige empathen het bewustzijn van hun gaven vergroten, is een afkeer van het eten van vlees omdat ze de emoties/trillingen van het voedsel dat wordt geconsumeerd kunnen 'voelen'.

  empathische relaties

Empathies voelen zich ook aangetrokken tot de natuur, omdat buiten zijn het vermogen om te 'opladen' kan vergroten. Ongevoelige mensen gebruiken de term 'boomknuffelaar' als een manier om diegenen te beledigen die speciaal verbonden zijn met de natuur. Wat ze zich niet realiseren is dat het knuffelen van bomen is onderzocht en bewezen als een manier om stress en angst te verminderen.

3. EMpaths 'weten' gewoon dingen

Empathen functioneren meer met intuïtie dan met bewuste redenering. Dit betekent dat je iets direct zou kunnen weten zonder enig fysiek bewijs of bewijs. Veel mensen zijn intuïtief, maar niet overdreven empathisch.

Degenen onder ons die dat wel zijn, bezitten iets dat 'intuïtieve empathie' wordt genoemd. Dit stelt ons in staat om informatie uit de lichamen van anderen waarnemen en opnemen . Meestal gebeurt dit natuurlijk en zonder inspanning.

4. Je humeur fluctueert erg

Empathen worden soms verkeerd gediagnosticeerd als een stemmingsstoornis vanwege ups en downs die gepaard gaan met het opnemen van tonnen energie en, vaak negativiteit, van anderen.

Als je plotseling in een slecht humeur bent, heb je deze energie waarschijnlijk van iemand (of ergens) anders opgepikt. Aan het einde van dit bericht zal ik enkele manieren schetsen om dit veelvoorkomende empathische probleem op te lossen.

5. Je hebt een lage drempel voor pijn, geweld en lawaai

Kleine verwondingen, vaccinaties en anderszins fysiek pijnlijke ervaringen kunnen heel moeilijk zijn voor een zeer empathisch persoon. Dit hangt samen met het feit dat veel empaten een lage tolerantie hebben voor stimulatie in het algemeen.

  empathische narcistische relatie

Harde geluiden, sterke geuren en zelfs fysieke aanraking kunnen ook overweldigende emoties oproepen. Empathen vinden gewelddadige afbeeldingen en video's ook moeilijk om naar te kijken en vermijden sociale media en nieuwsuitzendingen die dergelijke daden tonen.

Nummer 714

6. Je blijft ziek en moe (letterlijk)

Er zijn veel mensen die geloven dat alle lichamelijke ziekten beginnen met negatieve emoties in het lichaam. Als dit waar is, verklaart het waarom zo veel empaten ziek blijven of worstelen met chronische vermoeidheid.

  wat betekent het om empathisch te zijn?

Het schadelijke effect dat negatieve emoties van anderen kunnen hebben op de gezondheid van een empathie is een van de belangrijkste redenen waarom alle hooggevoelige mensen moeten leren zichzelf te beschermen door absorptieblokkering.

7. Je hebt een ‘people detox’ nodig

Een van de manieren waarop empathen omgaan met de effecten van het absorberen van de emoties van anderen, is om zich helemaal los te maken van mensen. Het is een mythe dat alle empathen introverte mensen zijn die de hele tijd alleen willen zijn.

Velen zijn extraverte extraverte mensen die graag socializen, maar dit vermijden vanwege de zwaarte die achteraf wordt gevoeld. Dit maakt de neiging om zich terug te trekken uit interactie met mensen met een gemeenschappelijke empathische eigenschap.

8. Je geest voelt erg druk of afgeleid

Het is niet ongebruikelijk dat een empath wordt gediagnosticeerd met ADHD of een andere stoornis die wordt gekenmerkt door impulsiviteit of het onvermogen om zich te concentreren. Vaak omschreven als 'monkey mind', kan het moeilijk zijn om je te concentreren op dingen waar je van houdt en van geniet wanneer er tonnen zintuiglijke informatie naar binnen wordt gebracht.

  zijn empathen echt

Je bewust worden van hoeveel gedachten er elke dag door je hoofd gaan, is een goed begin. Je zult merken dat veel (zo niet de meeste) van deze gedachten onnodig of ongewenst zijn.

Ik beschrijf dit graag als een 'hoarders'-situatie waarin iemands huis (geest) wordt gevuld met tonnen rommel waar je niet om hebt gevraagd. Gelukkig kunnen meditatie en andere mindfulness-technieken ervoor zorgen dat deze ‘drop-off’ niet doorgaat.

9. Rommel is je vijand

Dit is een teken dat minder bekend is dan sommige van de andere die in deze lijst worden genoemd. Om echt te begrijpen hoe je overweldigd wordt door rommel heeft te maken met hooggevoelige mensen , moet je nadenken over waar een object in de kern van is gemaakt.

  emotionele empathie

Als je ooit een natuurkundeles op de middelbare school of universiteit hebt gevolgd, heb je waarschijnlijk geleerd over potentiële energie. Dit betekent dat zelfs wanneer een object volkomen stil is, het de energie bevat die nodig is om te bewegen.

Net zoals een empath de energie van een persoon kan absorberen, kunnen ze ook de trillingen van objecten opnemen. Om deze reden is het super belangrijk om ervoor te zorgen dat u ontrommel je huis (vooral je slaapkamer) vaak.

10. Je worstelt met verslavingen of obesitas

Niet alle empathische eigenschappen zijn positief. Denken dat empathie zijn allemaal 'regenbogen' en 'zon' is, maakt de vaardigheden moeilijk voor mensen met een echt empathisch karakter.

Het is misschien verrassend, maar verslavingen aan alcohol, eten, werk en drugs komen vaak voor onder empathen, omdat die dingen dienen als afleiding die de focus weghaalt van negatieve emoties en mentale stoornissen.

  empathische test

Dit is niet iets dat een persoon bewust kiest, en de meesten zijn zich niet bewust van de ware redenen voor hun te veel eten, overmatig drinken, enz. Empathische mensen hebben ook de neiging om veel gewicht rond hun middel te leggen als een fysieke manier om zichzelf te 'opvullen' tegen het absorberen van energie.

11. Empathie en relaties

Je zou kunnen denken dat het vermogen om mensen heel goed te begrijpen, degenen onder ons met empathische gaven bekwaam zou maken in vriendschap en liefde. Helaas is dit niet het geval.

Hoewel ze snel verliefd worden en contact maken, vinden empathen relaties uitdagend vanwege wat ze in de kern zijn: een energiestroom tussen twee mensen. Dit is waarom het zo belangrijk is om alleen in verbinding te staan ​​met mensen wiens energieën in afstemming zijn met die van jou.

12. Empathen en narcisten

Narcisten richten zich op empathen. Het lijkt misschien moeilijk om jezelf op één lijn te houden met alleen positieve mensen, vooral als het lijkt alsof energetische tegenpolen constant naar elkaar worden getrokken. De nemers voelen zich van nature aangetrokken tot de gevers en vice versa.

Eerder zei ik al dat empathie een eigenschap is die je niet, weinig of veel kunt hebben. Empathen bevinden zich aan de bovenkant van deze schaal, terwijl narcisten, sociopaten en andere soorten 'Cluster B'-persoonlijkheden aan de andere kant van het spectrum te vinden zijn.

  empaten en narcisten

Deze mensen worden vaak energievampieren genoemd vanwege hun neiging om alle positiviteit van een persoon op te zuigen en giftige emotionele verspilling achter te laten.

Empathies die zich niet bewust zijn van hoe ze zichzelf emotioneel kunnen beschermen, zullen deze gieren van nature aantrekken - een empathisch narcistisch huwelijk is niet ongewoon.

Dit geldt vooral voor degenen die zijn opgevoed door verslaafden, een narcistische ouder hebben of een verleden vol trauma of pijn hebben.

13. Empathen hebben een laag zelfbeeld of zijn overdreven kritisch (van zichzelf)

Terwijl narcisten en andere energievampiers de neiging hebben om op iedereen te projecteren, nemen empaten de schuld naar binnen. Empathen zijn vooral vatbaar voor een laag zelfbeeld vanwege de emotionele onrust die velen voelen.

Hetzelfde geldt voor depressie, angst en andere geestelijke gezondheidsproblemen, maar de meeste kunnen ongedaan worden gemaakt door uit te zoeken hoe je jezelf kunt beschermen.

Empathie-test

Na het lezen van de bovenstaande tekens, ben je er misschien nog meer van overtuigd dat je een hoger dan gemiddeld empathisch vermogen hebt. Net als sommige persoonlijkheidskenmerken, kan empathie zichzelf presenteren als een glijdende schaal, waarbij sommige erg meelevend zijn en sommige erg afgesloten zijn voor de gevoelens van anderen.

De empathische test hieronder kan je een nog beter idee geven van waar je op de slinger .

  empathie test psychologie

Stel jezelf de volgende vragen:

  • Voel je je anders of alsof je niet bij anderen past?
  • Kun je de pijn van mensen of dieren voelen?
  • Hebben deze gevoelens de neiging om? manifest fysiek?
  • Weet je wat anderen voelen, ook al proberen ze het te verbergen?
  • Zijn er momenten waarop u (of anderen) het gevoel hebben dat u te emotioneel of te gevoelig bent?
  • Worstel je met chronische angst of depressie die niet situationeel is?
  • Maakt lawaai, veel beweging of bepaalde geuren u angstig?
  • Vermijdt u openbare plaatsen omdat u zich daardoor overweldigd voelt?
  • Voel je je uitgeput nadat je in de buurt van grote groepen bent geweest?
  • Wordt uw stemming beïnvloed door de emotionele toestand van anderen?
  • Zijn interpersoonlijke relaties met anderen moeilijk voor u om te beheren?
  • Doe kunst, literatuur en muziek raakt je emotioneel ?
  • Vermijdt u conflicten met anderen vanwege de manier waarop u zich daardoor voelt?
  • Zijn er momenten waarop je de accenten of maniertjes van anderen nabootst zonder dat het je bedoeling is?
  • Lijkt multitasken je te moeilijk?
  • Ben jij meer verbonden met de natuur en dieren dan de gemiddelde mens?
  • Komen mensen vaak naar je toe voor hulp bij hun problemen?
  • Word je fysiek of emotioneel getroffen door gewelddadige afbeeldingen of video's?
  • Eet, drink, rook je te veel, of heb je andere ongezonde gewoonten om met sterke emoties om te gaan?
  • Hebben bepaalde medicijnen of cafeïne een sterk effect op je fysieke of mentale toestand?

Als je 8 of meer van deze vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, heb je een groter empathisch vermogen dan de gemiddelde persoon. 12 of meer suggereert dat u hyper-empathisch bent (een empathisch).

Hoe om te gaan met empathie zijn?

Zoals alle geschenken, brengt empathie zowel kansen als obstakels met zich mee. Door sommigen gezien als een geschenk en anderen als een vloek, is veel inspanning en geduld vereist om te leren omgaan met empathie zijn. De onderstaande informatie zal je helpen om jezelf te beschermen tegen het absorberen van ongewenste energie en om balans te vinden.

Breng uw energiecentra in evenwicht

Hoewel er veel discussie is over hoe of waarom sommige mensen empathischer zijn dan anderen, geloven velen dat het absorberen van de negatieve energie van anderen te maken heeft met overactieve chakra's .

Deze zeven spirituele energiecentra bevinden zich in een lijn die net boven het hoofd begint en helemaal onderaan de ruggengraat eindigt. Iemands chakra's moeten open zijn, maar niet in overdrive. Anders kun je de volgende effecten van overactieve chakra's krijgen:

  • Ervaren van een gebrek aan inspiratie, mentale mistigheid, depressie en emotionele onthechting (overactieve kruinchakra)
  • Overweldigd voelen, hoofdpijn of wanen ervaren en nachtmerries ervaren (overactief) derde oog chakra )
  • Te veel praten, roddelen en kritisch en veroordelend zijn voor jezelf of anderen (overactieve keelchakra)
  • Worstelen met mede-afhankelijkheid, te veel tolereren van anderen, de eigen identiteit verliezen en ja zeggen als je nee bedoelt (overactief hartchakra)
  • Vechten tegen een verlangen naar controle, perfectionisme, koppigheid en eetstoornissen (overactieve solar plexus)
  • Overmatig emotioneel zijn, worstelen met verslavingen of het gevoel hebben niet in staat te zijn gehechtheden los te laten (overactieve sacrale chakra)
  • Boos, hebzuchtig, ongeduldig of vastzitten (overactieve wortelchakra)

Chakra-experts beweren dat het niet oplossen van dit probleem ook kan leiden tot geblokkeerde chakra's. Dus om dit probleem op te lossen, moet je je energiecentra in evenwicht brengen. Lezen ons artikel over chakra-healing voor een stapsgewijze handleiding over hoe u dit kunt doen.

Visualisatietechnieken gebruiken

Om in de eerste plaats geblokkeerde en overactieve chakra's te voorkomen, kunnen empathen schildvisualisatie gebruiken. Hoewel dit misschien ingewikkeld lijkt, is het eigenlijk heel eenvoudig om te doen.

Wanneer je je ongemakkelijk begint te voelen (met een persoon, plaats of situatie), neem dan even de tijd om je voor te stellen dat er een prachtig schild of bubbel van wit licht om je heen is. Het moet je lichaam volledig omringen en een paar centimeter uitsteken.

Herinner jezelf eraan dat je schild je beschermt tegen toxiciteit, ongewenste energie en stress binnenbrengt. Het voorkomt ook dat je eigen energie wordt opgezogen door emotionele vampiers.

  visualisatie twee empathen

Hoe gek dit ook mag lijken, de wetenschap heeft bewezen dat het lichaam en de geest moeite hebben om te onderscheiden wat we ons voorstellen van de werkelijkheid.

Dit is de reden waarom het denken aan een onaangename ervaring, zoals het vreemdgaan van je partner of het overlijden van een geliefde, zulke sterke fysieke en emotionele reacties kan oproepen.

Wanneer je visualiseert dat dit schild ongewenste trillingen blokkeert, zal je lichaam het werk doen.

Stel energetische grenzen voor jezelf

Zelfs de beste afschermer kan moeite hebben om alle negatieve energie buiten te houden. Daarom is het cruciaal om je los te maken van degenen die giftig zijn en energetische grenzen te stellen op het werk en thuis. U kunt dit doen door:

  • Je bewust zijn van hoe je je voelt en wat deze gevoelens veroorzaakt. Let op je innerlijke wereld en welke dingen ervoor zorgen dat je energie verschuift. Wanneer een gevoel opkomt, vraag jezelf dan af: 'Is dit de emotie van mij of van iemand anders?' Dit zal je helpen om niet te reageren op elk gevoel dat zich voordoet.
  • Beperk vermoeiende interacties door afstand te nemen van mensen die je een overweldigd of leeg gevoel geven. Veel empaten worstelen hiermee omdat we het gevoel hebben dat afstand nemen egoïstisch is. Het beschermen van je eigen energie is echter noodzakelijk, niet gemeen of egoïstisch. Als je werkt of woont met mensen die je een gevoel geven
  • Gebruik fysieke objecten zoals kristallen, planten en zelfs ruisonderdrukkende hoofdtelefoons om je energetische grenzen te stellen. Een ding dat ik nuttig heb gevonden, is het gebruik van een verzwaarde deken die als een 'schild' dient, terwijl het mijn energie beschermt en mijn angst vermindert als ik slaap.
  • Zoek uit waar je energie van krijgt en focus je daarop. Sporten, naar buiten gaan, lekker eten, je gedachten in de gaten houden en meditatie en/of yoga beoefenen zijn allemaal plekken om te beginnen. Als je een complete newbie bent, lees dan deze gids met de beste yogaboeken voor beginners .
  • Een andere praktijk om te gebruiken is aarden. Dit houdt in dat je verbinding maakt met jezelf en met het eten. Je kunt dit doen door je voeten stevig op de grond te zetten en vervolgens eventuele negatieve energie uit je lichaam het veld in te sturen.

Mediteer regelmatig

Meditatie is belangrijk voor iedereen die zijn of haar beste zelf wil worden, niet alleen empathie. Het omarmen van deze praktijk is echter vooral belangrijk voor degenen die worstelen met de negatieve effecten van hoogsensitiviteit. Enkele van de voordelen zijn:

  • Verminderde stress en angst
  • Betere controle over iemands gedachten en aandachtsspanne
  • Sterker geheugen en zelfbewustzijn
  • Verbeterd immuunsysteem en energieniveau
  • Regulatie van stemming en slaap

Veel mensen worden afgeschrikt door meditatie omdat ze het doel niet begrijpen, denken dat het verband houdt met religie, of gewoon niet weten hoe ze eraan moeten beginnen.

  empathie en angst

De waarheid is dat je niet hoeft te betalen voor een dure app of iets speciaals hoeft te doen om te mediteren. Zoek gewoon een rustige plek waar u kunt zitten of liggen en uw lichaam kunt ontspannen.

Begin je dan te concentreren op je ademhaling en haal langzaam en diep adem terwijl je telt of een of andere mantra herhaalt. Door dit te doen, kun je voorbij je bewuste geest gaan en contact maken met jezelf (hogere) innerlijke zelf.

Hoewel dit in het begin misschien een beetje vreemd aanvoelt, zal slechts 20 minuten per dag ervoor zorgen dat de bovengenoemde voordelen zich beginnen te manifesteren. Meer tips om te mediteren vind je in mijn artikel over helderziendheid en helderziendheid .

Empathie en relaties

Mijn laatste suggestie voor empaten die leren om het beste uit hun buitenzintuiglijke vermogens te halen, is om zich los te maken van iedereen die je energie opzuigt of je dagelijks negatief beïnvloedt. Ik heb dit in het hele artikel vaag genoemd, maar ik denk dat het erg belangrijk is om op zijn minst een paragraaf te wijden aan het uitleggen waarom dit niet alleen noodzakelijk wordt gesuggereerd.

nummer 724

Beperk giftige interacties

Stel je deze scène voor: je bent allergisch voor zeewier en elke keer dat je ermee in contact komt, breekt je huid uit, zwellen je ogen op en krijg je huidzweren. Je houdt van zwemmen in de oceaan, maar als je dat doet, raak je meestal wat zeewier aan en word je ziek.

Je probeert dit probleem te voorkomen door beschermende zwemkleding te dragen en alleen te zwemmen op plaatsen waar zeewier niet voorkomt. Toch weet u dat er een risico is op een allergische reactie, en vaak gebeurt dit ook.

Dit is vergelijkbaar met de uitwisseling tussen empaten en negatieve familieleden, partners en vrienden. We noemen deze mensen 'giftig' vanwege de schadelijke effecten van om hen heen te zijn.

Empathie en narcistische relatie

Als je een relatie hebt met een energievampier of narcist, is de enige manier om volledig uit hun greep te ontsnappen, door met hen te 'stoppen met zwemmen'. Als het kan, betekent dit geen contact. Ik realiseer me echter dat dit niet in alle gevallen mogelijk is. Dit geldt vooral als u kinderen heeft met een persoon of als zij een ouder zijn.

Als dit bij jou het geval is, kun je je energiecentra nog steeds beschermen door iets te gebruiken dat de ' grijze rots ' methode. Deze techniek werkt op twee manieren. Ten eerste beperkt het je contact met energievampiers en twee; het moedigt hen aan hun interesse in jou te verliezen. Onevenwichtige mensen voelen zich vaak aangetrokken tot drama en chaos.

  empathische relatie narcist

Psychopaten genieten van het duwen en trekken en hebben je energie nodig om zich voldaan te voelen. Door emotioneel onthecht te zijn en je te gedragen als een saaie 'rots', ondermijn je het vermogen van giftige mensen om je in een energie-uitwisseling te lokken. Het resultaat? Je bent beschermd en kunt je empathisch vermogen beter beheersen.

De empath worden die je hoort te zijn

Omdat we zo intuïtief zijn, heeft elke empath die zo ver in het artikel heeft gelezen, waarschijnlijk besloten: 'Ja of nee' als het gaat om het hebben van empathische vermogens.

Als je ook maar een klein beetje denkt dat je empathische vermogens bezit, is het de moeite waard om te onderzoeken hoe je die vermogens zo snel mogelijk kunt versterken.

Je hebt zoveel onbenut potentieel en enorme overvloed die op je wacht als je eenmaal een systeem hebt om je te helpen je empowerment te bereiken.

Veel mensen vertelden me over de verlichting zodra je eindelijk vrij bent van lasten en in staat bent om in het licht te stappen om de zegeningen te zien van een krachtig empathisch zijn.