Het tegenovergestelde van empathie en de empathische narcistische relatie uitgelegd

Het kostte me vele jaren om te beseffen dat ik meer was dan alleen een ‘gevoelig’ persoon. Als je dit artikel leest, is het waarschijnlijk dat jij ook contact maakt met een empathie. Hoewel ik mijn empathisch vermogen nu als een soort superkracht zie, is er een keerzijde aan het zo gemakkelijk kunnen verbinden met de emoties van anderen. Dit vermogen trekt vaak de tegenovergestelde van empathie : narcist.

Empathische narcistische relaties komen helaas maar al te vaak voor. Dit komt omdat empathen en narcisten aan weerszijden van dezelfde medaille staan. Voor sommigen is deze verklaring een beetje moeilijk te accepteren. Empathies en narcisten zijn immers zo verschillend.

Maar blijf lezen, en aan het einde van het artikel zul je meer begrijpen over de aantrekkingskracht, empathische narcistische relaties en hoe je los kunt komen van narcistische connecties die je ervan weerhouden om je beste leven te leiden.

Wat is het tegenovergestelde van empathie: een narcist?

Een narcist AKA 'narc' is een persoon die is (of zou moeten worden) gediagnosticeerd met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD).

Omdat het zeer zeldzaam is voor een narcist om hulp te zoeken, is en blijft een overgrote meerderheid van degenen met narcistische trekken niet gediagnosticeerd. Dat betekent echter niet dat ze geen schade aanrichten aan het leven van anderen.

Het betekent ook niet dat je een narcist niet kunt lokaliseren aan de hand van hun persoonlijkheidskenmerken/gedrag. Net zoals tijgers strepen hebben, delen narcisten vergelijkbare markeringen die je kunnen helpen ze en hun giftige gedrag te identificeren.

Een patroon van grootsheid

Volgens het boek dat professionals gebruiken om NPD te diagnosticeren, wordt deze aandoening gekenmerkt door een patroon van grootsheid dat aanwezig is in de vroege volwassenheid. Dit is een meer dan levensgroot gevoel van superioriteit en onkwetsbaarheid. Dit presenteert zich meestal op negen specifieke manieren:

• Het tegenovergestelde van een Empath heeft een overdreven gevoel van eigendunk en verwacht als superieur erkend te worden. Narcisten liegen vaak over prestaties en verwachten dat anderen deze als uitzonderlijk en foutloos beschouwen.

• Heeft fantaseert over en is vaak geobsedeerd door het idee 'de beste' te zijn. Dat wil zeggen, almachtig, supersuccesvol, de meest briljante, mooiste, enz. En vaak slagen ze. Helaas omvat hun route het bulldozeren van anderen.

• Gelooft dat hij/zij uniek en speciaal is op zo'n manier dat alleen anderen met een vergelijkbare status ze konden begrijpen. Dit maakt het voor hen moeilijk om solide vriendschappen en relaties aan te gaan en te onderhouden. Ze voelen zich tenslotte beter dan alle anderen.

• Heeft een arrogante houding . Vanwege de hierboven genoemde eigenschappen komen narcisten bij de eerste ontmoeting vaak erg zelfverzekerd over. Meestal verandert dit in arrogantie naarmate je ze beter leert kennen.
  
  Dit moet niet worden verward met vertrouwen, wat een positieve eigenschap is die voortkomt uit het bewust zijn van sterke en zwakke punten. Narcisten hebben het gevoel dat ze geen fouten hebben en moeten opscheppen en kleineren om te laten zien hoe waardevol ze zijn.

• Vereist buitensporige hoeveelheden bewondering van anderen. Dit is wat bekend staat als 'narcistische levering'. Als hun partner, vriend, kind, enz. niet langer oneindig veel complimenten geeft, raken ze vaak verveeld en gaan ze naar de volgende.

• Beschikt over een gevoel van recht en verwachting van anderen, dat is totaal onrealistisch. De narcist in een empathische narcistische relatie zal bijvoorbeeld vaak totale perfectie en automatische volgzaamheid van zijn of haar partner verwachten. 'Waarom?' vraag je je misschien af. Nou, omdat de narcist vindt dat hij alles verdient, natuurlijk.

• EEN neiging om anderen uit te buiten en misbruik te maken. Narcisten hebben de neiging om mensen niet als gelijken te zien, maar als dingen die ze in hun voordeel kunnen gebruiken. Ze voelen zich tenslotte superieur en daarom is iedereen, zelfs hun eigen kinderen, vervangbaar.
  
  Dit is de reden waarom narcisten bekend staan ​​om het 'weggooien' van degenen die van hen houden op een manier die vergelijkbaar is met het weggooien van de prullenbak. Zodra ze niets voor je hebben, ben je vergeten.

• Gebrek aan medeleven. Dit is degene die de narcist het tegenovergestelde van een empath maakt. Terwijl empaten in staat zijn om de gevoelens van anderen op een diep en diepgaand niveau te begrijpen, zijn narcisten niet in staat om dit te doen. In feite is zelfs het omgaan met de emoties van een ander vreemd.
  
  Begrijp me niet verkeerd, tegenpolen van empathen/narcisten zijn in het begin goed in 'faken'. Maar dit is slechts een act en is vergelijkbaar met de manier waarop een acteur een buitenlands accent kan veinzen terwijl hij in karakter is.
  
  Diep van binnen kan een narcist dat niet en wil niet tot bedenk hoe je je voelt of wat je nodig hebt. Ze zullen altijd terugkeren naar hun ware aard.

• Afgunst is een veel voorkomende emotie . Dit gebeurt op twee verschillende manieren. Ten eerste zijn narcisten diep van binnen erg onzeker en jaloers op iedereen. Ze weten dat er iets niet klopt en hebben een hekel aan zichzelf. Dit is natuurlijk iets dat ze nooit zouden toegeven. Ze zijn ook erg paranoïde en geloven dat anderen hen willen pakken of jaloers op hen zijn.
  
  Het is belangrijk om te onthouden dat een persoon die aan NPD lijdt, enkele of alle van de volgende kenmerken kan hebben. Misschien zie je er zelfs wat van in je eigen gedrag. We hebben allemaal gebreken. Maar het echte tegenovergestelde van empathische narcist zal er minstens vijf laten zien.

De empathische narcistische relatie

Narcisten worden niet geboren, ze worden gemaakt. Hetzelfde geldt voor de meeste empaten. Een groot percentage van de empathen ervaart een trauma in hun kindertijd.

Dit gebeurt vaak in de vorm van fysieke of emotionele mishandeling door een ouder met problemen. Deze ouder kan depressief/geestesziek, een alcoholist/verslaafde of een narcist zijn geweest.

Waarom empathen een perfecte match zijn voor narcisten

Sommige kinderen herrijzen uit de as van een trauma als een gevoelig, empathisch persoon die het goede in de wereld wil brengen en anderen wil helpen. Dit is een goede zaak, maar het brengt moeilijkheden met zich mee.

Empathies zijn vaak overweldigd , kunnen moeilijk loslaten en worstelen met grenzen. We kunnen ook naïef zijn (denk aan roodkapje in het bos.) Dit maakt ons een perfecte match voor het tegenovergestelde van een empath: een narcist.

Waarom narcisten zich richten op empaten

Zie je, narcisten werden ook beïnvloed door jeugdtrauma. Ze gebruikten echter andere coping-mechanismen om met hun misbruik om te gaan dan de empathie.

Het ongelukkige resultaat is een pathologische egocentrisme die in de loop van de tijd nooit vanzelf afnam, zoals bij de meeste kinderen gebeurt.

In plaats daarvan gebruikten ze deze patronen als een manier om zichzelf te beschermen en voor zichzelf te zorgen. Dit leidt tot een persoonlijkheid die wordt beschreven door: Psychologie vandaag soortgelijk:

Nummer 3232

Narcisten maken anderen ongelukkig en worden agressief tegen mensen die hen niet de instemming, bewondering en respect geven waar ze recht op hebben, in de verwachting dat ze automatisch gehoorzamen...

Een narcist is giftig voor situaties en mensen, behalve misschien voor een binnenste cirkel van supporters - tenminste zolang ze de agenda van de narcist blijven steunen.

Wie is er beter dan zo'n persoon te steunen en te bewonderen dan een empathie die liefdevol en zorgzaam is en het goede in iedereen ziet? Dit geldt met name voor empathen met medeafhankelijke neigingen.

Waarom een ​​empathische narcistische relatie giftig kan zijn

Zie je, empathie is precies wat een narcist nodig heeft. We geven veel liefde, aandacht, tijd en moeite. Ze halen energie als een vampier uit zijn prooi.

Maar we krijgen er ook iets voor terug. We voelen ons nodig en we mogen geven (wat we van nature doen). Tot de prijs te hoog is en een harde waarheid onder ogen moet zien:

We kunnen niemand ertoe brengen van ons te houden. Evenmin kunnen we het interne probleem van iemand anders 'genezen' of oplossen.

Veel mensen (vooral psychologen) geloven dat er voor een narcist geen manier is om te veranderen. En de waarheid is dat de herstelpercentages van NPD extreem laag zijn.

Ik geloof niet in onmogelijkheden. Het is voor iedereen mogelijk om negatieve programmering te overwinnen. Dat kan echter alleen door eigen toedoen. En anderen zouden niet moeten blijven 'helpen'.

Hoe empathische narcistische patronen te doorbreken en te vermijden?

Niet elke empath zal het slachtoffer worden van de empathische narcistische dans, maar velen, velen wel. En als het één keer gebeurt, kun je bijna garanderen dat het nog een keer zal gebeuren.

Dit komt omdat een persoon die zich aangetrokken voelt tot een persoon met een ernstige persoonlijkheidsstoornis zoals NPD meestal wat genezing te doen heeft.

Sterker nog, ik zal je een geheim verklappen. Hoe graag we een narcist ook zouden willen zien als het tegenovergestelde van een empath, ze zijn meestal onze perfecte match.

Als ik dit tegen mensen zeg, krijg ik vaak een verbaasde of walgelijke blik. Maar we moeten niet vergeten dat de mensen die in ons leven komen dat niet toevallig doen.

918 nummer

Als je getroffen bent door narcistisch misbruik, kan dit dienen als een waarschuwingssignaal dat er iets diepers zich net onder de oppervlakte kan verbergen, iets dat moet worden genezen. Dit is vooral het geval als je moeite hebt om de verbinding los te laten, ook al schaadt het je duidelijk.

Hier zijn een paar suggesties voor manieren om zo'n traumatische band te verbreken/genezen:

1. Leer zoveel als je kunt over het tegenovergestelde van een empathie

Er is zoveel informatie over de empathische narcistische connectie. Door alles wat je kunt over deze persoonlijkheden te leren, machtig je jezelf om een ​​oprechte verandering aan te brengen. Lees artikelen, Lees boeken , en YouTube-video's bekijken. Kennis is macht.

Maar onthoud, voor elk 1 ding dat je leest over narcistische eigenschappen en misbruik, moet je er nog 5 lezen over genezing. Je moet je vooral op jezelf concentreren.

2. Herken en accepteer je rol

Narcistisch misbruik is nooit oké. Het slachtoffer treft geen schuld. Er zijn echter delen van de persoonlijkheid of het verleden van een slachtoffer die hen vatbaarder maken voor zo'n verband. Hier zijn enkele vragen die je jezelf zou kunnen stellen:

• Was een van mijn vroege verzorgers een narcist, een alcoholist of emotioneel afwezig?
• Heeft de narcist in mijn leven overeenkomsten met deze verzorger?
• Herhaal ik een patroon uit mijn kindertijd?
• Ben ik een betrouwbaar persoon die er altijd voor anderen is, ook als dat niet in mijn belang is?
• Heb ik moeite met het stellen of bewaken van grenzen?
• Worstel ik met zelfvertrouwen of eigenwaarde?
• Ben ik een empathie of een hoogsensitief persoon?
• Heb ik de neiging om mensen in nood te willen redden of helpen?

Door deze eigenschappen/ervaringen uit het verleden te inventariseren, kunt u meer verantwoordelijkheid nemen voor uw leven en toekomstige keuzes.

3. Focus op genezing

Als je ja hebt geantwoord op een van de bovenstaande vragen, moet je misschien werken aan het genezen van innerlijke problemen. U kunt dit werk alleen doen, maar meestal kan de hulp van een gekwalificeerde hulpverlener/therapeut het proces een stuk soepeler laten verlopen.

Meditatie en je chakra's genezen zijn ook goede startplaatsen omdat ze je in contact brengen met je hogere zelf. Je hogere zelf zal altijd het beste met je voor hebben en kan je leiden naar de juiste beslissingen en gezonde relaties (je zou zelfs kunnen ontdekken dat je tweelingziel ).

4. Kies Geen contact met het tegenovergestelde van empathen

Hippocrates, een Griekse arts die 400 jaar voor Christus werd geboren, is een tijdloze figuur in de geneeskunde. Zijn naam is de wortel van de 'Hippocratische eed' die door artsen is afgelegd en hij was zowel wijs als briljant.

Ik weet niet zeker of Hippocrates narcisten of empathen kende, maar ik weet dat hij werd geciteerd als volgt:

'Vraag hem voordat je iemand geneest of hij bereid is de dingen op te geven die hem ziek maken.' ― Hippocrates

De enige manier om te genezen van giftige relaties is om ze volledig op te geven. Hoe moeilijk het ook is om weg te lopen, we moeten het doen als we ooit heel en in vrede willen zijn.

Dit komt in de vorm van geen contact. En als ik geen zeg, bedoel ik nul, nul. Als je kinderen hebt, kun je in plaats daarvan de 'grijze steen'-methode gebruiken, die is gebaseerd op beperkt contact.

Voor mij is dit de moeilijkste strijd van mijn leven geweest. Het is er een die ik keer op keer tegenkom, soms dagelijks. Toch kies ik voor geen contact omdat ik weet dat het de liefdevolle voor mij is. En alle genezing valt terug op zelfliefde .