Ontdek Uw Aantal Engel

Geboortesteen 101: een complete gids over alle geboortestenen per maand

Kristallen en edelstenen worden al eeuwenlang gebruikt voor hun helende eigenschappen door oude culturen zoals de Egyptenaren en tegenwoordig door juweliers in horloges, ringen en andere blingbling.

Geboortestenen verwijzen naar de specifieke edelsteen met betrekking tot elk van de sterrenbeelden. Elk sterrenbeeld komt ongeveer overeen met een maand, dus het is bekend dat het kristal of de edelsteen met de best passende energie helpt bij de genezing, het zelfbewustzijn, het verwijderen van blokkades en onevenwichtigheden en de zelfontwikkeling van het individuele teken.



In dit artikel onderzoeken we de basisprincipes van geboortestenen, hoe ze werken, hoe je ermee in contact kunt komen en welke geboortestenen betrekking hebben op elk sterrenbeeld.

Geboortestenen per maand

Voordat we in de magische wereld van kristalgenezing springen, beginnen we met een overzicht van de geboortestenen per maand.

  geboortestenen per maand

Elke maand heeft zijn eigen kristal en elk kristaltype belichaamt zijn eigen energie en dus helende vibratie (frequentie).

Hieronder vind je een overzicht van de Geboortestenen per maand:



  • Januari: Granaat
  • Februari: Amethist
  • Maart: Aquamarijn, Bloedsteen
  • april: diamant
  • Mei: Smaragd
  • Juni: Parel, Maansteen
  • Juli: Ruby
  • Augustus: Peridoot, Spinel
  • September: Saffier
  • Oktober: Opaal, Toermalijn
  • November: Topaas, Citrien
  • December: Turkoois, Zirkoon, Tanzaniet

Houd er rekening mee dat. Wijzelf beslissen of we open willen staan ​​voor de magische voordelen van de kristalkoningin en het koninkrijk.

Net als een stroom die een volledig circuit nodig heeft om te werken, bezit de geest een grote kracht om alle verschillende wonderen van kristallen te openen en te ontvangen, of om zichzelf af te sluiten, hetzij door angst, ongeloof of onwil om te genezen en te evolueren.

Hoe werken geboortestenen?

Als je nog niet weet hoe geboortestenen en kristallen in het algemeen werken, laten we het dan kort uitleggen! Geboortestenen zijn, net als alle andere kristallen, bewuste entiteiten die subtiele energie uitstralen. Net zoals wij mensen een elektromagnetisch energieveld hebben, hebben geboortestenen dat ook.

  geboortestenen edelstenen

Kristallen bestaan ​​al duizenden jaren, rechtstreeks gevormd uit de aarde en de energieën van moeder aarde. Ze beginnen hun leven als een microkristallijne collectief - de microkristalstructuren groeien om de grotere kristallen te creëren die we vandaag zien.

Grotere kristallen die niet uit microkristallijne lagen zijn gevormd, worden gevormd uit heet wasbekken op het aardoppervlak, ook wel pegmatiet genoemd.

Laad geboortestenen op met je gedachten

Al het leven op aarde heeft een spiritueel-energetisch element. Alles in het universum kan ook worden gezien om te werken aan een wet van vibratie en frequentie. Met andere woorden, alles is met elkaar verbonden, intrinsiek verbonden door tijd en ruimte.

En er zijn zoveel factoren die deze tijd en ruimte kunnen beïnvloeden, de geest is een krachtig hulpmiddel. Het kan creëren, vernietigen, beïnvloeden en beïnvloeden. De geest kan subatomaire deeltjes hervormen, herstructureren en op een bepaald niveau veranderen door je gedachten en intenties die worden uitgezonden.

  geboortestenen betekenissen en kleuren

Dit heeft een aantal fascinerende implicaties, vooral als je de helende voordelen van kristallen en geboortestenen wilt gaan benutten.

Als de geest zo'n krachtig effect heeft om de fysieke realiteit te beïnvloeden, stel je dan voor wat we kunnen doen met kristallen en geboortestenen die al voorgeprogrammeerd en metafysisch geladen zijn!

Zoals we later in meer detail zullen onderzoeken, kunnen we de kracht van onze geest gebruiken door de natuurlijke wet van vibratie en frequentie om de kwaliteiten van de kristallen en geboortestenen te verbeteren, wat vervolgens het genezende effect op ons verder versterkt.

In wezen kunnen we geboortestenen en andere kristallen opladen met de kracht van onze gedachten en intenties.

De wet van frequentie en vibratie

Wetenschappers en kwantumfysici hebben verbazingwekkende dingen ontdekt met betrekking tot de wet van frequentie en vibratie, en de kracht van onze geest.

27

Onze gedachten zijn niet alleen krachtige beïnvloeders en vormgevers en scheppers van de werkelijkheid, maar ze kunnen ook worden gebruikt om de loop van een actie en toekomstige doelen te veranderen.

  geboortestenen helder kwarts

Er is een experiment uitgevoerd genaamd ‘ het dubbelspletenexperiment ,' waarbij wetenschappers het effect van een waarnemer vastlegden op subatomaire deeltjes die naar een scherm reizen.

Zonder al te veel in detail te treden, ontdekten ze dat de aanwezigheid van een waarnemer, d.w.z. het menselijk oog (observatie), de koers en richting van de subatomaire deeltjes actief veranderde.

Laat dat bezinken.

Verder is er veel onderzoek gedaan om te ontdekken dat we de moleculaire structuren van planten, water en onze eigen cellen kunnen veranderen vanuit de gedachten die we projecteren.

Experimenten die door verschillende onderzoekers in de 20e en 21e eeuw zijn uitgevoerd, zijn tot de conclusie gekomen dat de werkelijkheid zelf uiteindelijk een illusie is; het zijn onze gedachten, emoties en subtiele bedoelingen die de wereld creëren die we zien.

Dus, hoe verhoudt dit zich tot geboortestenen en andere kristallen? Voordat ik hier verder op inga, raad ik je aan om Dr. Emoto te onderzoeken en op te zoeken kirlian fotografie .

Alleen deze man, Dr. Emoto, zal enig licht werpen op de kracht die je bezit om de werkelijkheid vorm te geven en te beïnvloeden. Kirlian-fotografie helpt je te begrijpen hoe je omgaat met je omgeving en alle bewuste entiteiten daarin.

Geboortestenen zijn bewuste entiteiten

Geboortestenen en andere kristallen zijn gevormd door enorme hoeveelheden energetische druk en astrologische invloed van de elementen en planeten.

Weet je hoe de zon je beïnvloedt en je vol leven laat voelen, je passie geeft en helpt bij je vitaliteit?

En je bent je zeker bewust van de invloed van de maan door zijn link met de onderbewuste rijken, hoe de maan emoties regeert en je kan verbinden met krachtige symboliek en beelden in dromen? Welnu, de andere planeten hebben ook voortdurend interactie met ons.

  geboortestenen gids

Er is een energetisch en subtiel element in het leven. Wetenschappers noemen het elektromagnetisme, of een elektromagnetisch energieveld.

Spiritualisten en metafysici noemen het een aura, de 'energetische bubbel' die ons omringt en interactie met de aura's van andere mensen, dieren, planeten en planten.

Wat de terminologie ook is, er is is een subtiele en onzichtbare spirituele energie die door alles en het universum stroomt.

Kristallen (en dus geboortestenen) worden rechtstreeks uit de aarde gevormd, maar ze worden ook gevormd uit de etherische en astrale energieën van de planeten. Dit betekent dat ze de energetische frequenties absorberen die bij elke planeet horen; eenmaal gevormd zenden ze subtiele vibraties uit.

En deze trillingen kunnen een zeer diepgaand effect hebben op onze gezondheid, ons bewustzijnsniveau en ons mentale, emotionele, fysieke en spirituele welzijn.

Verbinding maken met geboortestenen: reinigen, opladen en aarden?

Het belangrijkste om te weten over uw geboortesteen is dat deze voor gebruik moet worden gereinigd en opgeladen.

Dit betekent dat je ervoor moet zorgen dat de edelsteen een zuivere en schone energetische vibratie heeft, voordat je verbinding maakt met zijn helende eigenschappen door middel van meditatie, intentie-instelling of een andere techniek; vrij van negatieve energie en invloeden van buitenaf.

Reinigen en opladen zijn de twee belangrijkste vormen voor kristalgenezing of ander kristalwerk, maar aarden is ook iets wat je kunt doen.

Deze gids kan worden toegepast op: alle geboortestenen – januari tot december.

Geboortestenen Reiniging

Reiniging is essentieel. Om je geboortesteen te reinigen, laat je hem onder zacht, koud stromend water rusten. Er is geen vaste regel, sommige mensen zeggen dat het maar een paar minuten in water moet worden gespoeld, terwijl anderen zeggen 10 - 15.

Je kunt je granaat edelsteen ook een paar uur in een kom met koud water laten liggen, al is het wel aan te raden om hem eerst af te spoelen.

  kristal reinigende geboortestenen

Wat is het doel van reinigen? ~ Reinigen met water is opruimen, de edelsteen opruimen van alle negatieve energie en psychische onzuiverheden.

Kristallen nemen onze gedachten, gevoelens, emoties en algehele energie op - ze absorberen frequenties op een subtiel niveau.

Dit betekent dat ze eerst gereinigd (en opgeladen) moeten worden voordat je optimaal gebruik kunt maken van hun helende werking.

  duidelijke geboortesteen

Je moet je edelsteen ook reinigen nadat je hem lange tijd hebt gedragen, bijvoorbeeld als hanger of beschermingssteen. Na meditatie moet het ook worden gereinigd en opgeladen.

Geboortestenen opladen

Er zijn twee hoofdmethoden voor opladen. De eerste is in zonlicht. Je geboortesteen absorbeert de kracht en het licht van de zonnestralen, laat hem daarom een ​​paar uur tot 12 uur in direct zonlicht liggen.

Als je uitgebalanceerde energie wilt, kun je de granaat verder in maanlicht plaatsen, met name tijdens een nieuwe of volle maan of maansverduistering. Een nog beter moment om je Birthstones op te laden is tijdens je eigen persoonlijke Maanfase !

Ten tweede kun je kristallen opladen door de kracht van je intentie. Het klinkt eenvoudig, maar is zeer effectief! Plaats je gereinigde en opgeladen steen in je linkerhand met je handpalm plat. Plaats dan onze rechter handpalm een ​​paar centimeter verder over de bovenkant….

  hand met kristal

Zorg ervoor dat je je van binnen vredig en ontspannen voelt, en meditatie wordt sterk aangeraden. Door in een meditatieve staat te komen, kun je dieper voelen, verbinding maken met je hartruimte en hogere zelf - je hogere geest, en toegang krijgen tot je onderbewustzijn.

Het is in de onderbewuste gebieden waar transformatie begint en waar kristalgenezing echt werkt. Onthoud dat alles subtiele energie is, de universele wetten van frequentie en vibratie zijn hier significant van toepassing.

Als je je eenmaal gecentreerd en verbonden voelt met zowel je interne wereld (je kunt je hart voelen kloppen, zuurstof door je lichaam circuleert en je bloed pompt) en terwijl je je bewust bent van de genezende krachten en metafysische eigenschappen van de edelsteen, stel dan een paar intenties.

  geboortestenen voor elke maand

Deze intenties kunnen voor alles zijn wat je wenst, zoals genezing, groei, transformatie, wijsheid, aarding, inspiratie, creatieve vonk, bescherming... Uiteindelijk kun je je steen opladen met een specifieke intentie.

Geboortestenen Aarding

Als je verbinding wilt maken met de aardende kwaliteit van het kristal en bedenk dat dit vooral geldt voor edelstenen voor de wortel- of basischakra; je kunt ze begraven in wat compost.

  geboortestenen aarden

Zorg ervoor dat de aarde fris is en dat deze ‘schoon’ aanvoelt. Stel je voor dat de aarde, aarde of compost die je kiest je edelsteen omarmt in een liefdevolle en helende omhelzing, die hem zuivert van alle onzuiverheden en negativiteit.

Je kunt hem daar maximaal 12 uur laten staan. Aarding moet worden gedaan als de laatste fase, na reiniging en opladen. Het hoeft ook niet!

Waarzeggerij: werken met je geboortestenen

Waarzeggerij is een integraal aspect van genezing en het werken met kristallen. Waarzeggerij is ook bekend als de waarzeggerij. Het gebruikt in wezen de elementen van de natuur om kristallen te reinigen en te zuiveren voordat ze worden gebruikt voor genezing.

Waarzeggerijmethoden kunnen enkele van de eerder gedeelde methoden omvatten, zoals reinigen, opladen en aarden, maar het kan zich ook uitstrekken tot ceremonies en rituelen.

  geboortestenen betekenissen

Net als het leven zelf, is er een aspect van heiligheid voor edelstenen. Het hele leven is heilig en degenen die met kristallen en speciale edelstenen werken, herkennen aandachtig het heilige aspect van het zelf en het leven.

Dagelijkse of cyclische ceremonies kunnen zowel je kristallen volledig opgeladen houden, als jezelf in een hoge trillingsfrequentie. Waarzeggerij is verbinden met het goddelijke, hetzij door te werken met de genoemde elementen of door andere helende modaliteiten te introduceren; zoals geluid, wierook, Lignum vitae , salie en heilige harsen zoals wierook.

  witte salie om geboortestenen te reinigen

Wanneer je een reis begint om kristallen in je leven te integreren, kan het hebben van een heiligdom of altaar, hoe klein ook, echt helpen bij het ontwikkelen en versterken van je verbinding met je geboortesteen. Het is dan ook zeer aan te raden.

Zoals we al hebben onderzocht op reinigen, opladen, aarden, laten we eens kijken naar de energetische eigenschappen van de elementen. Dit zal je helpen de ware betekenis en waarde van het werken met je geboortesteen te begrijpen.

Na het verkennen van elementaire energie zullen we andere vormen van waarzeggerij bekijken en de beste manieren om de helende energieën en kwaliteiten van je kristallen te benutten.

Elementaire energieën en geboortestenen

Net als astrologische invloeden en de planeten die betrekking hebben op elke specifieke edelsteen, hebben de elementen van de natuur intrinsieke effecten op de vorming en helende eigenschappen van kristallen.

Bij het onderzoeken van de invloed van de elementen is het belangrijk dat je rekening houdt met het effect ervan op kristallen. Kristallen belichamen meestal de eigenschappen van een element, ofwel aarde, lucht, vuur, water of ether.

Er zijn metafysische en energetische eigenschappen geassocieerd met de elementen.

Aarde Energie

Aarde-energie aardt. Kristallen die een sterke aarde-energie belichamen, brengen stabiliteit, veiligheid, comfort en bescherming. Ze versterken een gevoel van aarding, organisatie en structuur. Deze edelstenen hebben voornamelijk betrekking op de aarde of wortelchakra , het eerste chakra.

De bijbehorende kleur voor de wortelchakra is rood, waarbij bruin en zwart de primaire kleuren zijn. Dit betekent dat rode, bruine en zwarte edelstenen overeenkomen met de wortelchakra (als algemene regel).

  geboortestenen voor januari

Kristallen met een sterke aarde-energie dragen bij aan meer plichtsgevoel, verantwoordelijkheid, bruikbaarheid en fysieke kracht.

Kristallen die sterk zijn in aarde-energie kunnen worden verbonden met en gebruikt om andere elementen in evenwicht te brengen.

Als je bijvoorbeeld sterk bent in water en een beetje te overgevoelig, te emotioneel of dromerig bent, zal verbinding maken met een aardsteen je echt helpen aarden en de benodigde structuur terug in je leven brengen.

Hetzelfde geldt voor als je bijzonder vurig bent. Vuur is geweldig, het is gepassioneerd, expressief en kan grote vreugde, opwinding en creatieve passie en ambitie in je leven brengen.

Maar te veel hiervan kan je ervan weerhouden je dromen waar te maken en succes te behalen. Een aardedelsteen zou daarom de praktische, aarding en fundamentele stabiliteit bieden die u nodig heeft.

Je ontvangt aarde-energie van het voedsel dat je eet. Voedingsmiddelen die mineralen, vitamines en sporenelementen bevatten die essentieel zijn voor het lichaam, kunnen uw verbinding met aardstenen verbeteren.

Edelstenen met veel aarde-energie zijn onder andere: : Cornelian, chrysopraas, lapis lazuli (aarde/vuur), jade (aarde/lucht), rookkwarts, bloedsteen (aarde/vuur), granaat en alle rode, bruine en zwarte stenen.

Lucht Energie

Luchtenergie is zuiverend en opbeurend. Het brengt gevoelens van lichtheid en verbondenheid met geest en subtiele waarneming.

Kristallen die sterk zijn in luchtenergie hebben vaak betrekking op communicatie, expressie en spraak. Als je worstelt met schrijven en communiceren, of als je je stem op een of andere manier wilt verbeteren, zou het gebruik van luchtsterke edelstenen enorm helpen.

  amethist geboortesteen

Naast de link met communicatie, is luchtenergie nauw verbonden met intuïtie en het hogere zelf en de geest.

Alle vormen van intellect, cognitief denken en processen, en mentale stimulatie worden geassocieerd met lucht, daarom zijn elementaire luchtkristallen vaak populair bij diepe denkers, schrijvers, mensen die zich bezighouden met studie en leren, geleerden, dichters en filosofen.

Sommige luchtsterke kristallen kunnen ook voor geweldige creatieve expressie, fantasierijke verbeteringen en inspiratie zorgen!

  geboortesteen turkoois

Luchtenergie verhoogt de trillingen naar de geest. Lucht verheft en is zuiverend. We weten allemaal hoe we prana of levenskrachtenergie opnemen via onze adem, en hoe we deze kosmische krachten kunnen inademen. Luchtenergie helpt bij spirituele groei wanneer een persoon het contact met zijn intuïtie of hogere zelf niet meer voelt.

Edelstenen met veel luchtenergie : amber, amazoniet, amethist, citrien, topaas, turkoois (aarde/lucht), mosagaat, moldaviet, paars fluoriet, smaragd en diamant (lucht/vuur).

Vuur energie

Vuur is passie, opwinding en inspiratie. Kristallen met vuurenergie zijn opbeurend, zuiverend, verruimend en stimulerend. Ze brengen creatieve expressie en inspiratie - vuur is in wezen je levenskracht, de universele energie die verantwoordelijk is voor vitaliteit, energie en wil (actie).

Nummer 1100
  geboortesteen met tijgeroog

Vuur kan worden gebruikt om de gevoelige en emotionele aard van water in evenwicht te brengen, inspiratie en optimisme te geven aan het intellect en de intuïtie van lucht, en een extra 'oomph' toe te voegen aan de gedetailleerde en gestructureerde plattegronden van de aarde.

Mensen die sterk zijn in vuurenergie hebben vaak een grote passie en levenslust, maar zijn misschien niet zo afgestemd op de emotionele, intuïtieve en spirituele rijken; zoals die sterk in water. Kennis van de helende krachten van kristallen zal hierbij helpen.

  saffier geboortesteen

Door te versmelten met de vuurenergie van een steen, leert men focussen op de levenskrachtenergie. Dit geeft je een kracht die zuiverend, stimulerend, verruimend en actiegericht is.

Edelstenen met veel vuurenergie : robijn, obsidiaan, opaal, peridoot, rutielkwarts, saffier, tijgeroog, pyriet en vuuragaat.

Water Energie

Waterenergie is intuïtief, emotioneel en yin van aard. Yin staat in wezen voor flow, aanpassingsvermogen, emotionele verbinding en wijsheid, en het vermogen om met gemak, kalmte en gratie door het leven te navigeren.

Kristallen die sterk zijn in waterenergie kunnen de intuïtie helpen, een verhoogde gevoeligheid ontwikkelen en emotionele rust, balans en innerlijke vrede/sereniteit brengen.

  rozenkwarts geboortestenen

Vanwege de sterke link met intuïtie kunnen waterstenen worden gebruikt voor elke activiteit die verband houdt met creatieve, artistieke of fantasierijke expressie en kunnen ze ook worden gebruikt om spirituele en psychische kwaliteiten te verbeteren. Dit komt door de associatie van water met het onderbewustzijn.

Water als element verbindt ons met het onderbewuste, waardoor we verder de schaduwaspecten van het leven, de verborgen emoties, gevoelens, indrukken en interne energiestromen kunnen verkennen. Dit is in wezen waar het zijn intuïtie vandaan haalt.

Mensen die sterk zijn in water zijn vaak emotioneel, gevoelig, aanpasbaar en artistiek of fantasierijk begaafd; ze hebben meestal een directe verbinding met intuïtieve, psychische en spirituele niveaus van subtiele waarneming.

  aquamarijn geboortesteen

Water edelstenen kunnen deze gevoeligheden finetunen.

Ons lichaam bestaat voor meer dan 70% uit water, dus waterenergie heeft een sterk effect op onze energievelden. Kruidenbaden en zwemmen versterken deze velden, terwijl water ook onze emoties reinigt en zuivert. Waterkwaliteiten stromen, overgeven, harmoniseren en accepteren.

Edelstenen met veel waterenergie : aventurijn, aquamarijn, calciet, maanstenen, parel, opaal, koraal, toermalijn, sugiliet, rhodochrosiet en rozenkwarts (water/aarde).

Geboortestenen en geluid

Kristallen kunnen worden opgeladen, geprogrammeerd en gezuiverd door geluidsfrequenties . Net zoals onze gedachten en de kracht van onze geest kunnen worden gebruikt om onze kristallen te programmeren en in te stellen voor succes, activeert geluid in wezen kristallen op een unieke manier. Alles in het universum bestaat in wezen in een staat van vibratie en frequentie.

  geboortestenen en geluid

Wetenschappers hebben ontdekt dat objecten kunnen worden verplaatst met hoogfrequente akoestische trillingen (geluidsgolven) en hebben al geleerd hoe ze dingen kunnen laten zweven!

Omdat edelstenen zijn gevormd door hoge trillingsfrequenties die worden geprojecteerd en uitgezonden vanuit de ruimte, is het niet anders.

Hieronder staan ​​enkele voorbeelden van geluidstherapie voor uw geboortesteen. Deze kunnen worden uitgevoerd nadat uw steen is gereinigd en opgeladen.

  1. natuurgeluiden . Deze zijn met name gunstig voor aardings- en aardverbindingsstenen. Natuurgeluiden kunnen gebarende vogels, regenwoudgeluiden en zacht stromend water omvatten. De laatste en walvis- en dolfijngeluiden kunnen worden gespeeld om de helende eigenschappen van waterstenen, zoals Aquamarijn, te beïnvloeden.
  2. Binaurale beats . Binaural beats zijn unieke geluidsgolven die een reeks verschillende effecten belichamen. Je kunt binaural beats onderzoeken en de juiste geluidsfrequenties uitstralen naar de gerelateerde kristallen! 30-100 Hz (Gamma) induceert bijvoorbeeld transcendentaal bewustzijn en kan helpen bij het verwerken van informatie uit de hogere geest en het cognitief functioneren. Dit zou daarom kunnen worden gebruikt om de kwaliteiten van lapis lazuli of amethist te verbeteren.
  3. Bekkens, klankschalen, bellen en stemvorken . Deze instrumenten kunnen worden gekocht om je kristallen op te laden. Helder kwarts spelen in een klankschaal , zou bijvoorbeeld de reeds aanwezige metafysische eigenschappen versterken en stimuleren. De helende energie zou daarom een ​​'boost' krijgen.

Geboortestenen en zout (aarde), lucht- en ethergereedschap

Himalaya bergkristallen , steenzout en zeezoutkristallen kunnen allemaal worden gebruikt om etherische en astrale onzuiverheden te reinigen en vrij te maken.

Je kunt je kristal gewoon 12-24 uur in een kleine kom met deze zouten laten, en de aarde-energie zal hebben gewerkt als een vorm van neutralisator, aardingslader en activator!

  geboortestenen zout

Het reinigen van je kristal met salie, wierookhars, pure wierook of palo santo zal het auraveld van je kristallen zuiveren, eventuele negatieve of ongewenste aanhoudende energieën verwijderen en een algemeen zuiverend en genezend effect hebben.

Deze methode wordt idealiter als laatste uitgevoerd, na het reinigen, opladen en aarden (en voor of na het geluid).

klaar om te werken met je geboortesteen en de betekenis ervan!?

Ik hoop dat dit artikel je nieuwe inzichten heeft gegeven over hoe Kristallen , en meer specifieke geboortestenen, werken en wat ze voor u kunnen doen. Het zijn niet alleen prachtige sieraden, ze bevatten ook een overvloed aan genezende krachten.

Dus ik ben super benieuwd of je na het lezen van dit artikel klaar bent om met je Birthstone aan de slag te gaan? Ik zou er graag meer over horen en helpen met je reis, indien mogelijk.

P.s. Als je op zoek bent naar edelstenen die je kunnen helpen om een ​​specifieke chakra te deblokkeren, kijk dan ook eens op dit artikel over chakrastenen !